ゴキブリ予防は、時に、義務感やストレスを伴う、あまり楽しくない作業になりがちです。しかし、もし、その予防策が、あなた自身の心と体をリラックスさせる、心地よい時間になるとしたら、どうでしょうか。「アロマテラピー」の考え方を取り入れることで、ゴキブリ予防は、単なる害虫対策から、日々の暮らしを豊かにする、新しい習慣へと生まれ変わるかもしれません。アロマテラピーとは、植物から抽出した香り成分であるエッセンシャルオイル（精油）を使って、心身の健康やリラクゼーションに役立てる自然療法です。そして、その精油の中には、私たち人間にとっては心地よい香りでありながら、ゴキブリなどの昆虫が非常に嫌う「忌避効果」を持つものが、数多く存在するのです。その代表格が、すでにお馴染みの「ハッカ（ペパーミント）」です。その清涼感あふれる香りは、気分をリフレッシュさせてくれるだけでなく、ゴキブリを強力に遠ざけます。夜、キッチンの片付けが終わった後に、ハッカ油を数滴垂らしたアロマディフューザーを焚けば、それは、ゴキブリへの警告であると同時に、一日の疲れを癒す、安らぎの時間となります。ハッカ以外にも、ゴキブリが嫌うとされる香りはたくさんあります。例えば、独特のウッディでスモーキーな香りの「ベチバー」は、その強い忌避効果から「ゴキブリ除けの精油」として知られています。また、日本のヒバ（檜葉）の香りも同様の効果が期待でき、森林浴のような深いリラックス効果をもたらしてくれます。さらに、スパイス系の「クローブ」や「シナモン」の香りは、体を温め、心を活気づけてくれると同時に、ゴキ-ブリを寄せ付けません。これらの精油を、単体で、あるいは複数ブレンドして、あなただけの「オリジナル防虫アロマ」を作ってみるのも楽しいでしょう。それをスプレーにして掃除に使ったり、アロマストーンに垂らしてクローゼットに置いたり。ゴキブリ対策が、あなたのお気に入りの香りを見つけ、空間を演出し、心と体を整えるという、創造的で、ポジティブな行為へと変わる。それが、アロマテラピーを取り入れた、新しいゴキブリ予防の形なのです。